Vorbereitung。Preparation。 forberedelse。準備

準備ing。 ❤

因為有太多的未知。不需要因此而擔心。但可以稍稍的準備。

微準備。

我是個很愛微準備的人。好在不是神經質那種。
症狀。微微的。 不是0。也不是1。大概。20%吧。

和人有約時。
我喜歡。早個10分鐘到達。可以讓自己調整好情緒。。 ❤

工作時,我習慣會多為對方想一點。貼心多一點。不管認識的程度深淺。
可能某天也許需要對方的支援,有一些緩衝。合作起來不那麼生疏。 。 ❤

待在家工作,一定每天下廚,我習慣會參考基本食譜後,再依自己個人喜好,加減一點調味。做出符合自己喜愛的味道。。 ❤

每周畫畫練習,先在網路上找自己喜愛的主題,一半盡可能跟著畫家的想法揣摩,另一半讓自己的想像力自由揮灑,包含調色,位置,呈現的感覺。將每幅作品都轉化成自己的風格。。 ❤

旅行時,習慣會比預計停留天數額外準備。換洗衣物一定多帶。也許上衣,長褲,甚至多帶一雙鞋。。 ❤

冰箱裡,有時空蕩蕩的,卻一定有五色蔬果,且夠一周份量,可以不吃飯,但一定要吃蔬果的怪人。這項算是例外的超額準備。。 ❤

學習語言,每日must do,對我來說,是和睡覺吃飯一樣的重要性。不學會睡不著。很難受。如果說,食物是身體需要的營養來源,我的大腦需要每天補充新事物,而語言學習就像吞維他命一樣容易取得及消化。。 ❤

Glück ist, was passiert, wenn Vorbereitung auf Gelegenheit trifft.

Home。 Zuhause。 hjem。 casa。 家。

每次實驗家鄉味的料理,一旦成功了,那種滿足感,真的是異鄉遊子做夢都會笑的幸福。 ❤

紅燒小排骨,連備料到完成,不用一小時。色香味俱全的一餐。。 ❤

2月,發生了很多事。
親人的離開。新朋友的加入。老朋友的遠距離關心。圓滾滚小外甥女萌照每天放送。 ❤
五味離陳。難過和開心的事,持續穿插著在發生。
離別發生在我們的人生中如此頻繁,讓我們淺淺的微笑以對吧~

漸漸地才體會到,所謂的"家",不只是我們出生地,也不會只有一處。固定位址。
當你四處旅行,那個想念的地方,不管走到多遠,還是會想回到某個地點。那都可以是"家"。
而是地球上任何一個地方,身心可以靜下來,可以自在的做自己,那都是家啊~ 。 ❤
我們來自哪裡,是恆久不變。
接下來,我們可以去到哪裡,到一個心安的地點停留,端看自己的選擇。
不需要富麗堂皇,不需要趕流行,不需要和別人比較。

Zuhause ist da, wo Man den Bauch Nicht einziehen muß. 。 ❤
Zuhause ist der Ort, den man vermisst, wenn man weg geht, und der an dem sich unser Herz zu Hause fühlt. 。 ❤

幸福也許可以模仿,卻不能複製,成功+名聲+財富並不等於幸福。
屬於自己的幸福方程式只能靠自己完成。
依照自己的人格特質,人生目標,個人偏好,建立及定義。
也許找尋答案的過程,會遇到無數的挫折和失敗,他們卻是幸福方程式裡不可或缺的變數。 ❤

加油~。 ❤

nein。no。不。não。

My way 。 ❤ where ? what ? when?

一直。我一直在摸索。自己真正想要的昰什麼。
雖然,一直還沒有找到解答。

可喜的是,我愈來愈清楚,什麼是我不要的。 ❤

不要超時工作。
不和別人比較。
不害怕說不。
不計較,公平不公平。歡喜做,甘願受。
不值得對任何人事物做出反應。
不迎合別人。只為求好人緣。
不盲目追求流行,購入不適合自己的東西。
不為昨天難過,不為今天後悔,更不為明天操心。
不讓腰部的小肉肉繼續放縱。
不再忽略身體的小提醒。
不只想著吃健康的食物,而是準備吃了會開心的食物。
不停止學習,即使偶爾真的想偷懶。
不能一天沒有新INFO輸入大腦。
不遞延現在可以完成的事到irgendwann。
不省略說:請,謝謝,對不起的機會。
不討好不青睞和不珍惜我的存在的人。
不強迫自己照每日計劃行事。正視當下的心情和體力調整。
不允許。把自己放在第二位。

加油。 ❤ 找到自己的路。

Jeder Tag zählt 。 Hver dag teller。 Everyday counts。 日日是好日。

金牛年己來到。許個願吧~

財運犇騰。 ❤ 幸福犇馳。 ❤ 好運犇放。 ❤

每日感恩不知不覺己經成了習慣。晴天很棒,雨天也行。下雪也沒問題。 ❤
尤其出太陽的天, 更是鼓足勇氣,出門散步去。可以蹦跳出門擁抱太陽,是多大的福氣~
破例帶了手機出門, 想把這份美麗分享給遠方的家人朋友,想念。 ❤

是的。我想你。 ❤

零下的溫度,雪白的街道和結冰的河面,難得一見的寧靜與和平。真的很適合放空的日子。同時又能補充維他命D。 ❤

這周的工作像搭雲霄飛車。忽上忽下。隨著客戶的情緒忽高忽低。突然想起小學老師在我的畢業冊上留下的祝福。

凡事得失隨緣,但求盡其在我。。 ❤

對啊。己經全力以赴了。即使結果無法讓每個參與者滿意,我選擇,節省無謂的想太多,然後,把今天好好的告別保留實力,全新的明天,才能繼續大展身手。我們己經用了珍貴一天去完成應該做的事。外界的回應,並非我們能夠掌控,所以就淡然處之吧。

雖然不知道未來的路,出口會在哪。我知道,預留了很多緩衝給每個今天,愛自己更多一點。
You are never wrong to do the right thing. 。 ❤
慢慢呼吸,慢慢學習,慢慢畫畫,慢慢運動,慢慢起床,慢慢泡澡,慢慢閱讀,慢慢思考,慢慢計劃。

感謝。 ❤ 我能如此自由自在身心都健康的活著。
The key is to keep moving.


Dream。Traum。drøm。夢想首部曲。

This week I got an idea about visualizing my dream.

夢想視覺化,能夠強化夢想早日實現。5年內可以回頭檢視,是不是成真。:)
除了戶頭突破6位數的大挑戰。也要好好全力以赴。第一個夢想就從"家"開始吧~

The first concept is absolutely my dream house. 。 ❤

堅固的石頭外牆,二層樓高。一樓規劃為客廳,廚房及工作室。二樓留給寬敞的浴室和臥室。
剛剛好大小的花園,賞心悅目的花草,以及一個角落,可以種植有機蔬果自給自足。。 ❤

客廳主要為米白,薄荷綠和土耳其綠和木頭色系。可坐可躺。只有簡單的植物和置物架。不用極簡,但簡單是首要原則。。 ❤

浴室有個大浴缸。奬勵認真工作的自己。抒壓泡澡區。大扇窗戶。灰色屏風增加安全感。綠色盆栽增加一點生氣。藤椅上放空,可以用眼神和植物對話。 ❤

玲瓏小巧明亮的廚房,符合我喜歡一鍋到底的料理習慣。簡單幾樣小家電。夠用就好。這個空間重點要放在好清潔。 所有的表面及燈具,都要符合這個基本原則。 ❤

黃色和灰色為工作室加入一點開心的氣息。擺放著幾盆生命力強大的多肉植物, 讓home office不孤單。 ❤

重要度五顆星的臥房,則是將各房間的色整合起來。一點黃。一點灰。一點淺白。一點薄荷綠。一點朝氣蓬勃的小盆栽,陪襯著北歐風的床頭燈和寢具,每天可以帶著微笑和月亮道晚安入夢,然後在太陽的親吻下起床。 ❤

很滿意這周的拼貼結果。一種由內而外的幸福的預感。期待不久的將來,和我愛的人一起生活在我的夢想家。
時間過的很快,我會加油。好。一起加油喔~ 。 ❤

Zum Glück。fortunately。heldigvis。好在。

這周的標題有點長。是個好字。值得天天使用。 ❤

下一分鐘會發生什麼事,誰都無法預知。若我們能用"好在"來因應,即使是個挑戰,我也會充滿信心,至少有一半的可能性,可以完成這個任務。不管難度多高。不管會發生什麼事。Yes, I can. And you.

Ungewissenheit geht nicht weg. Sie wird immer wieder neu entdeckt und eingelöst. Das ist das Abenteuer des Leben.

經過了一整年,我們依然一直和COVID以及不斷變形的病毒們對抗著。
同時抱著希望,疫苗的出現可以緩和這次的全球風暴。還是想說—

好在,網路四通八達,遠在地方另一邊的家人朋友, 可以透過視訊通話軟體互相關心。 ❤
好在,有Netflix的打氣,閉關在家的日子不無趣。 ❤
好在,有熱心的人士提供料理教學及影片,家裡的小廚房也能天天變化菜色。 ❤
好在,各式各樣的網站,提供五花八門的資訊和新聞,和世界同步更新。 ❤
好在,經過這次的全球災難,大家意識到,戴口罩的重要性。 ❤
好在,人類無法搭機旅行,物品仍然可以照常出貨,家鄉味的小心點是比疫苗更有力的後援。 ❤
好在,被迫慢下來的生活步調,讓自己靜下來,思考。捨與得的課題。 ❤
好在,以前一有空就到處旅行,四處消費的習慣,因為lockdown戒掉了。 ❤
好在,英文德文打好了基礎,接下來的其它語言,因此可以更得心應手,找到自己的步調及學習方式,讓大腦不間斷建立多語系mapping系統 。 ❤
好在,有資管背景,加上多年的銀行工作經驗,目前的各式金融網路交易,下單轉帳匯款,甚至網銀遇到登入失敗,也能靠自己重設密碼解決。 ❤
好在,扣除5個半小時的工作時數,還有力氣可以給其它的hobbies 。 ❤
好在,多年來努力真心耕耘後,客戶滿意度+信任度+體貼入微,每一個小心意都讓我很感動 。 ❤

Zum Glück gibt es Glück. 。 ❤

Plan。計劃永遠趕不上變化。

過去的我,很愛寫計劃表,超愛買行事曆,想為自己的人生妥善規劃。
貪心的想把所有事握在手上(手寫下來) 天真以為就能實現?

隨著年紀增長,A計劃沒達成,B計劃也宣告失敗,那又怎樣?
還有24個字母計劃等著大展身手。 ❤

這周休假,感謝同事和客戶們貼心的不打擾,可以睡到自然醒,可以盡情吃喝玩樂,沒有時間表。 ❤
delayed的年假,終於可以一一兌現。

這幾天,努力的把投資觀念修補回來。
把握各個零碎時間,看了各家投資門派的說法,一步一步整理,未來可能成為投資標的的股票列入觀察名單中。
這也是一個不容易的斷捨離哪~
該敞開心房投入5G + 電動車(IGBT?) / 真是殺手級的大未來? 實現高效智慧生活。
還是穩紮穩打,當個有土斯有財的傳產擁護族?台商大回流? 營建股能否助我早上實現無殼蝸牛族呢?

護台神山。台積電。我心中的No 1 ! 。 ❤
還是節省收集個股資訊,直接買入ETF, 懶人投資參考標的?
筆記繼續做。繼續思考囉。 ❤

最近發現起床時,身體會提示我,今天想吃什麼。 ❤
接著,就會很認份的起床,到市場採買食材,準備食物,享受美食。
台式蘿蔔糕。樹子燉魚。泡菜蛤蜊豆腐鍋。薑絲蛤蜊湯。
天啊。都是無敵家鄉味的料理。自己邊吃邊說讚。

長大了才體認到,人生就是一連串的不按牌理出牌,那就順勢見招拆招吧。<3

Life is short. So do the things whick make you happy.
Ande be with people who make you happy.
Look for the good in every day, even if some days you have to look harder. ❤

Dankbarkeit。 Thank。 Takk。 感謝。

上周第一篇BLOG 花了一些時間思考主題。

第二周。 果真的一回生,二回熟。 好多想法。想趕緊記錄下來。 ❤
因為這周有更值得開心的事,下周公休哪 ~
雖然Lockdown依舊在,去年沒用完的19天。 要在3月前休完。 至少可以幾天脫離條碼世界~還是很開心 ❤

似乎又重新找回生活小確幸。在超市看到喜歡的食物下折扣。 看到美麗的花束, 立刻購入,慶祝放假。好開心。 ❤
即便是洗碗這件苦差事,也因為有自己喜愛的音樂作為背景,或是股市金融大師的分析建言相伴,廚房的清潔工作早就不再是拖延項目的成員之一了。 ❤

去年8月申請了換發新護照,因為工作以及疫情關係,去年11月就製作完成的新永居,昨天才到手!真的是好事多磨,還是順利拿到新的永居卡。 ❤ 最近很常想起剛到歐洲工作的前幾年, 熱情有勁,總是用不完的energy,勤勞的在忙碌的工作和出差間, 穿插大大小小的私人旅行, 即使只是飛到某個城市過個周末,換個城市呼吸,都很開心。對比現在幾乎足不出戶的生活,不管未來是不是還能無憂慮的在全世界走透透,我想,我的遺憾相對少了。嗯!好在有勤勞的過去的我呀。哈。 ❤

學語言,的確是需要和勤勞的人一起學。我天天使用DUOLINGO。去年為了我的挪威語打下基礎學到畢業典禮。哈。今年則是葡萄牙語。每周都有順利的升級到下一等級。遇到更認真的對手。為了不讓自己降級,一定要維持在前十名。累但是很學的很開心的一種方式。變成好習慣。就像感恩日記一樣。 一開始也許想不到該記錄現在, RUN了一季,發現到, 現在是要做出取捨, 哪些事要特別記下來, 因為欄位有限。期待收集5年後,滿滿的感謝生活回憶錄。 ❤

買了新的Flow。迫不及待讀完。喜歡同時收集拚貼自己未來的家的樣子。開始許願,我的夢想家。 ❤

Neuer Anfang。frisk begynnelsen 新的開始。

KW1 of 2021 咻一下的過了。眨眼間。 ❤

依舊是以盤點為新年第一件事。好在庫存沒有過去的多,依然數到人仰馬翻,戴著口罩數,還能多少阻擋部分陳年灰塵,真是好物。感想總結 :物歸原位的習慣真的要好好加強!
離開家裡幾天, 才發現自己有多戀家。 ❤ 和活動的空間大小或舒適度無關。There is no place like home。

學葡萄牙語學的格外認真。挪威語也是透過電視節目來維持他們在大腦的儲存強度。工作室因為有了新的大螢幕的加入, 變成工作娛樂間。也是家裡使用最頻繁的房間。若是能再把房間裡的雜物整理一輪,肯定會更舒適。 ❤

開始認真為自己的未來盤算,從找尋投資標的開始下手,同時把存款逐步匯回台灣做準備。在休假期間也研究了很多投資新聞及影片,希望能整理出自己的投資心法,做好長期投資的準備,再等待好的時機點下手。 ❤

不再給自己時間表。很多想法就逐一慢慢的實踐。專注自己當下最想執行的事,全力以赴,就連休息也要全心全意的。 ❤

感恩日記也重頭來過。感恩每件大事小事,稀疏平常的小事都有機會在日記裡留下記錄。
5年後,這會是5倍的感恩集。 ❤

Hope,Hoffnung,håp,希望。

2020最後一天, 五味雜陳。
工作時總是覺得時間好慢,今天卻私心期待時間可以走的再慢一些。 ❤

這是一個很特別的一年。Definately !

不管任何年紀,任何職業,生活在地球上任一角落, 富人或窮人,或多或少都受到影響。
不論如何。我真的感激。
I am grateful wholeheartedly for everything I have at this moment!。 ❤
我把自己健康守護好了。感謝我的工作給了我生活的保障。
工作不再佔據生活的全部。只剩1/6。 希望新的一年會繼續減少。
購入需要的不再是想要的。一步一腳印,清理不再需要的二手書衣物。
感謝他們陪伴我一段,希望他們會給其它人另一段美好時光。

一個人獨處的時間特別多。 很多,過去被冠上的,所謂的。特別的節日,也都是一個人過。
其實沒那麼糟,也不難。呵。

睜開眼當下,我感激一夜好眠,當我驚喜的在8點醒來。 ❤
這也是第一天無鬧鐘日模式啟動後,最早起的一天。哈。

回顧今年自己最大的改變。愈來愈懂得愛自己。慢活。記得深呼吸。學習慢慢說話。
勇敢接受不完美的自己。Weniger ist mehr。不再為了取悅別人而活。 ❤

實踐的方式。放過自己。沒有時間表。沒有時程壓力。
用自己當下覺得最舒服的方式—生活。把工作之外的時間,認真的,活。

前進,休息,歸零,閱讀,學習,吃飯,喝咖啡,散步,思考,畫畫,放空,泡澡。

最後倒數的幾天,每天都在思考,新年計劃。 ❤
這一次,我決定要一一記錄下來。為自己。
*即使,計劃聽起來總像一個框架。但也是一個保護盾牌,對付健忘的好方法。:D


日計劃
感恩練習。5年記錄日記,繼續加入新題材。
NO + PT + EN + DE 如同一日四餐一樣重要。
lightweighted 斷捨離。

雙周計劃
閱讀2本書
創作2幅畫
散步至少4回,每回至少2小時。

月計劃
投資筆記整理心法開動
Blog4篇

年計劃
2021存款至少比2020增加3倍。

Last but not least – 😀

加法愛人,用減法怨恨,用乘法感恩,用除法解憂。

我相信,我們都會好好的。期待更好的新年。一起展開沒有地圖的航行吧~ 。 ❤

只留下對的人保持聯繫。被討厭的勇氣練習。找回生活的熱情。準備為自己加薪。

喜歡自己新的樣子:
揚在臉上的自信,長在心裡的善良,刻進骨裡的堅強,融進血裡的骨氣,如清風拂面的溫柔。
對的,淡定練習。

Lerne, ruhig zu bleiben. Nicht alles verdient eine Reaction. 。 ❤

Ich bin bereit für ein wudervolles, glückliches, erfolgreiches, gesundes und unvergessliches neues Jahr ! 。 ❤

Merry everything and a happy alway!。 ❤