Vorbereitung。Preparation。 forberedelse。準備

準備ing。 ❤ 因為有太多的未知。不需要因此而擔心。但可以稍稍的準備。 微準備。 我是個很愛微準備的人。好在不是神經質那種。症狀。微微的。 不是0。也不是1。大概。20%吧。 和人有約時。我喜歡。早個10分鐘到達。可以讓自己調整好情緒。。 ❤ 工作時,我習慣會多為對方想一點。貼心多一點。不管認識的程度深淺。可能某天也許需要對方的支援,有一些緩衝。合作起來不那麼生疏。 。 ❤ 待在家工作,一定每天下廚,我習慣會參考基本食譜後,再依自己個人喜好,加減一點調味。做出符合自己喜愛的味道。。 ❤ 每周畫畫練習,先在網路上找自己喜愛的主題,一半盡可能跟著畫家的想法揣摩,另一半讓自己的想像力自由揮灑,包含調色,位置,呈現的感覺。將每幅作品都轉化成自己的風格。。 ❤ 旅行時,習慣會比預計停留天數額外準備。換洗衣物一定多帶。也許上衣,長褲,甚至多帶一雙鞋。。 ❤ 冰箱裡,有時空蕩蕩的,卻一定有五色蔬果,且夠一周份量,可以不吃飯,但一定要吃蔬果的怪人。這項算是例外的超額準備。。 ❤ 學習語言,每日must do,對我來說,是和睡覺吃飯一樣的重要性。不學會睡不著。很難受。如果說,食物是身體需要的營養來源,我的大腦需要每天補充新事物,而語言學習就像吞維他命一樣容易取得及消化。。 ❤ Glück ist, was passiert, wenn Vorbereitung auf Gelegenheit trifft.

Home。 Zuhause。 hjem。 casa。 家。

每次實驗家鄉味的料理,一旦成功了,那種滿足感,真的是異鄉遊子做夢都會笑的幸福。 ❤ 紅燒小排骨,連備料到完成,不用一小時。色香味俱全的一餐。。 ❤ 2月,發生了很多事。親人的離開。新朋友的加入。老朋友的遠距離關心。圓滾滚小外甥女萌照每天放送。 ❤五味離陳。難過和開心的事,持續穿插著在發生。離別發生在我們的人生中如此頻繁,讓我們淺淺的微笑以對吧~ 漸漸地才體會到,所謂的"家",不只是我們出生地,也不會只有一處。固定位址。當你四處旅行,那個想念的地方,不管走到多遠,還是會想回到某個地點。那都可以是"家"。而是地球上任何一個地方,身心可以靜下來,可以自在的做自己,那都是家啊~ 。 ❤我們來自哪裡,是恆久不變。接下來,我們可以去到哪裡,到一個心安的地點停留,端看自己的選擇。不需要富麗堂皇,不需要趕流行,不需要和別人比較。 Zuhause ist da, wo Man den Bauch Nicht einziehen muß. 。 ❤Zuhause ist der Ort, den man vermisst, wenn man weg geht, und der an dem sich unser Herz zu Hause fühlt. 。 ❤ 幸福也許可以模仿,卻不能複製,成功+名聲+財富並不等於幸福。屬於自己的幸福方程式只能靠自己完成。依照自己的人格特質,人生目標,個人偏好,建立及定義。也許找尋答案的過程,會遇到無數的挫折和失敗,他們卻是幸福方程式裡不可或缺的變數。 ❤ 加油~。 ❤

nein。no。不。não。

My way 。 ❤ where ? what ? when? 一直。我一直在摸索。自己真正想要的昰什麼。雖然,一直還沒有找到解答。 可喜的是,我愈來愈清楚,什麼是我不要的。 ❤ 不要超時工作。不和別人比較。不害怕說不。不計較,公平不公平。歡喜做,甘願受。不值得對任何人事物做出反應。不迎合別人。只為求好人緣。不盲目追求流行,購入不適合自己的東西。不為昨天難過,不為今天後悔,更不為明天操心。不讓腰部的小肉肉繼續放縱。不再忽略身體的小提醒。不只想著吃健康的食物,而是準備吃了會開心的食物。不停止學習,即使偶爾真的想偷懶。不能一天沒有新INFO輸入大腦。不遞延現在可以完成的事到irgendwann。不省略說:請,謝謝,對不起的機會。不討好不青睞和不珍惜我的存在的人。不強迫自己照每日計劃行事。正視當下的心情和體力調整。不允許。把自己放在第二位。 加油。 ❤ 找到自己的路。

Jeder Tag zählt 。 Hver dag teller。 Everyday counts。 日日是好日。

金牛年己來到。許個願吧~ 財運犇騰。 ❤ 幸福犇馳。 ❤ 好運犇放。 ❤ 每日感恩不知不覺己經成了習慣。晴天很棒,雨天也行。下雪也沒問題。 ❤尤其出太陽的天, 更是鼓足勇氣,出門散步去。可以蹦跳出門擁抱太陽,是多大的福氣~破例帶了手機出門, 想把這份美麗分享給遠方的家人朋友,想念。 ❤ 是的。我想你。 ❤ 零下的溫度,雪白的街道和結冰的河面,難得一見的寧靜與和平。真的很適合放空的日子。同時又能補充維他命D。 ❤ 這周的工作像搭雲霄飛車。忽上忽下。隨著客戶的情緒忽高忽低。突然想起小學老師在我的畢業冊上留下的祝福。 凡事得失隨緣,但求盡其在我。。 ❤ 對啊。己經全力以赴了。即使結果無法讓每個參與者滿意,我選擇,節省無謂的想太多,然後,把今天好好的告別保留實力,全新的明天,才能繼續大展身手。我們己經用了珍貴一天去完成應該做的事。外界的回應,並非我們能夠掌控,所以就淡然處之吧。 雖然不知道未來的路,出口會在哪。我知道,預留了很多緩衝給每個今天,愛自己更多一點。You are never wrong to do the right thing. 。 ❤慢慢呼吸,慢慢學習,慢慢畫畫,慢慢運動,慢慢起床,慢慢泡澡,慢慢閱讀,慢慢思考,慢慢計劃。 感謝。 ❤ 我能如此自由自在身心都健康的活著。The key is to keep moving.

Dream。Traum。drøm。夢想首部曲。

This week I got an idea about visualizing my dream. 夢想視覺化,能夠強化夢想早日實現。5年內可以回頭檢視,是不是成真。:)除了戶頭突破6位數的大挑戰。也要好好全力以赴。第一個夢想就從"家"開始吧~ The first concept is absolutely my dream house. 。 ❤ 堅固的石頭外牆,二層樓高。一樓規劃為客廳,廚房及工作室。二樓留給寬敞的浴室和臥室。剛剛好大小的花園,賞心悅目的花草,以及一個角落,可以種植有機蔬果自給自足。。 ❤ 客廳主要為米白,薄荷綠和土耳其綠和木頭色系。可坐可躺。只有簡單的植物和置物架。不用極簡,但簡單是首要原則。。 ❤ 浴室有個大浴缸。奬勵認真工作的自己。抒壓泡澡區。大扇窗戶。灰色屏風增加安全感。綠色盆栽增加一點生氣。藤椅上放空,可以用眼神和植物對話。 ❤ 玲瓏小巧明亮的廚房,符合我喜歡一鍋到底的料理習慣。簡單幾樣小家電。夠用就好。這個空間重點要放在好清潔。 所有的表面及燈具,都要符合這個基本原則。 ❤ 黃色和灰色為工作室加入一點開心的氣息。擺放著幾盆生命力強大的多肉植物, 讓home office不孤單。 ❤ 重要度五顆星的臥房,則是將各房間的色整合起來。一點黃。一點灰。一點淺白。一點薄荷綠。一點朝氣蓬勃的小盆栽,陪襯著北歐風的床頭燈和寢具,每天可以帶著微笑和月亮道晚安入夢,然後在太陽的親吻下起床。 ❤ 很滿意這周的拼貼結果。一種由內而外的幸福的預感。期待不久的將來,和我愛的人一起生活在我的夢想家。時間過的很快,我會加油。好。一起加油喔~ 。 ❤

Zum Glück。fortunately。heldigvis。好在。

這周的標題有點長。是個好字。值得天天使用。 ❤ 下一分鐘會發生什麼事,誰都無法預知。若我們能用"好在"來因應,即使是個挑戰,我也會充滿信心,至少有一半的可能性,可以完成這個任務。不管難度多高。不管會發生什麼事。Yes, I can. And you. Ungewissenheit geht nicht weg. Sie wird immer wieder neu entdeckt und eingelöst. Das ist das Abenteuer des Leben. 經過了一整年,我們依然一直和COVID以及不斷變形的病毒們對抗著。同時抱著希望,疫苗的出現可以緩和這次的全球風暴。還是想說— 好在,網路四通八達,遠在地方另一邊的家人朋友, 可以透過視訊通話軟體互相關心。 ❤好在,有Netflix的打氣,閉關在家的日子不無趣。 ❤好在,有熱心的人士提供料理教學及影片,家裡的小廚房也能天天變化菜色。 ❤好在,各式各樣的網站,提供五花八門的資訊和新聞,和世界同步更新。 ❤好在,經過這次的全球災難,大家意識到,戴口罩的重要性。 ❤好在,人類無法搭機旅行,物品仍然可以照常出貨,家鄉味的小心點是比疫苗更有力的後援。 ❤好在,被迫慢下來的生活步調,讓自己靜下來,思考。捨與得的課題。 ❤好在,以前一有空就到處旅行,四處消費的習慣,因為lockdown戒掉了。 ❤好在,英文德文打好了基礎,接下來的其它語言,因此可以更得心應手,找到自己的步調及學習方式,讓大腦不間斷建立多語系mapping系統 。 ❤好在,有資管背景,加上多年的銀行工作經驗,目前的各式金融網路交易,下單轉帳匯款,甚至網銀遇到登入失敗,也能靠自己重設密碼解決。 ❤好在,扣除5個半小時的工作時數,還有力氣可以給其它的hobbies 。 ❤ 好在,多年來努力真心耕耘後,客戶滿意度+信任度+體貼入微,每一個小心意都讓我很感動 。 ❤ Zum Glück gibt es Glück. 。 ❤

Plan。計劃永遠趕不上變化。

過去的我,很愛寫計劃表,超愛買行事曆,想為自己的人生妥善規劃。貪心的想把所有事握在手上(手寫下來) 天真以為就能實現? 隨著年紀增長,A計劃沒達成,B計劃也宣告失敗,那又怎樣?還有24個字母計劃等著大展身手。 ❤ 這周休假,感謝同事和客戶們貼心的不打擾,可以睡到自然醒,可以盡情吃喝玩樂,沒有時間表。 ❤delayed的年假,終於可以一一兌現。 這幾天,努力的把投資觀念修補回來。把握各個零碎時間,看了各家投資門派的說法,一步一步整理,未來可能成為投資標的的股票列入觀察名單中。這也是一個不容易的斷捨離哪~ 該敞開心房投入5G + 電動車(IGBT?) / 真是殺手級的大未來? 實現高效智慧生活。還是穩紮穩打,當個有土斯有財的傳產擁護族?台商大回流? 營建股能否助我早上實現無殼蝸牛族呢? 護台神山。台積電。我心中的No 1 ! 。 ❤ 還是節省收集個股資訊,直接買入ETF, 懶人投資參考標的?筆記繼續做。繼續思考囉。 ❤ 最近發現起床時,身體會提示我,今天想吃什麼。 ❤接著,就會很認份的起床,到市場採買食材,準備食物,享受美食。台式蘿蔔糕。樹子燉魚。泡菜蛤蜊豆腐鍋。薑絲蛤蜊湯。天啊。都是無敵家鄉味的料理。自己邊吃邊說讚。 長大了才體認到,人生就是一連串的不按牌理出牌,那就順勢見招拆招吧。<3 Life is short. So do the things whick make you happy.Ande be with people who make you happy.Look for the good in every day, even if some days you have […]

Dankbarkeit。 Thank。 Takk。 感謝。

上周第一篇BLOG 花了一些時間思考主題。 第二周。 果真的一回生,二回熟。 好多想法。想趕緊記錄下來。 ❤因為這周有更值得開心的事,下周公休哪 ~ 雖然Lockdown依舊在,去年沒用完的19天。 要在3月前休完。 至少可以幾天脫離條碼世界~還是很開心 ❤ 似乎又重新找回生活小確幸。在超市看到喜歡的食物下折扣。 看到美麗的花束, 立刻購入,慶祝放假。好開心。 ❤ 即便是洗碗這件苦差事,也因為有自己喜愛的音樂作為背景,或是股市金融大師的分析建言相伴,廚房的清潔工作早就不再是拖延項目的成員之一了。 ❤ 去年8月申請了換發新護照,因為工作以及疫情關係,去年11月就製作完成的新永居,昨天才到手!真的是好事多磨,還是順利拿到新的永居卡。 ❤ 最近很常想起剛到歐洲工作的前幾年, 熱情有勁,總是用不完的energy,勤勞的在忙碌的工作和出差間, 穿插大大小小的私人旅行, 即使只是飛到某個城市過個周末,換個城市呼吸,都很開心。對比現在幾乎足不出戶的生活,不管未來是不是還能無憂慮的在全世界走透透,我想,我的遺憾相對少了。嗯!好在有勤勞的過去的我呀。哈。 ❤ 學語言,的確是需要和勤勞的人一起學。我天天使用DUOLINGO。去年為了我的挪威語打下基礎學到畢業典禮。哈。今年則是葡萄牙語。每周都有順利的升級到下一等級。遇到更認真的對手。為了不讓自己降級,一定要維持在前十名。累但是很學的很開心的一種方式。變成好習慣。就像感恩日記一樣。 一開始也許想不到該記錄現在, RUN了一季,發現到, 現在是要做出取捨, 哪些事要特別記下來, 因為欄位有限。期待收集5年後,滿滿的感謝生活回憶錄。 ❤ 買了新的Flow。迫不及待讀完。喜歡同時收集拚貼自己未來的家的樣子。開始許願,我的夢想家。 ❤

Neuer Anfang。frisk begynnelsen 新的開始。

KW1 of 2021 咻一下的過了。眨眼間。 ❤ 依舊是以盤點為新年第一件事。好在庫存沒有過去的多,依然數到人仰馬翻,戴著口罩數,還能多少阻擋部分陳年灰塵,真是好物。感想總結 :物歸原位的習慣真的要好好加強!離開家裡幾天, 才發現自己有多戀家。 ❤ 和活動的空間大小或舒適度無關。There is no place like home。 學葡萄牙語學的格外認真。挪威語也是透過電視節目來維持他們在大腦的儲存強度。工作室因為有了新的大螢幕的加入, 變成工作娛樂間。也是家裡使用最頻繁的房間。若是能再把房間裡的雜物整理一輪,肯定會更舒適。 ❤ 開始認真為自己的未來盤算,從找尋投資標的開始下手,同時把存款逐步匯回台灣做準備。在休假期間也研究了很多投資新聞及影片,希望能整理出自己的投資心法,做好長期投資的準備,再等待好的時機點下手。 ❤ 不再給自己時間表。很多想法就逐一慢慢的實踐。專注自己當下最想執行的事,全力以赴,就連休息也要全心全意的。 ❤ 感恩日記也重頭來過。感恩每件大事小事,稀疏平常的小事都有機會在日記裡留下記錄。5年後,這會是5倍的感恩集。 ❤

Hope,Hoffnung,håp,希望。

2020最後一天, 五味雜陳。工作時總是覺得時間好慢,今天卻私心期待時間可以走的再慢一些。 ❤ 這是一個很特別的一年。Definately ! 不管任何年紀,任何職業,生活在地球上任一角落, 富人或窮人,或多或少都受到影響。不論如何。我真的感激。I am grateful wholeheartedly for everything I have at this moment!。 ❤我把自己健康守護好了。感謝我的工作給了我生活的保障。工作不再佔據生活的全部。只剩1/6。 希望新的一年會繼續減少。 購入需要的不再是想要的。一步一腳印,清理不再需要的二手書衣物。感謝他們陪伴我一段,希望他們會給其它人另一段美好時光。 一個人獨處的時間特別多。 很多,過去被冠上的,所謂的。特別的節日,也都是一個人過。其實沒那麼糟,也不難。呵。 睜開眼當下,我感激一夜好眠,當我驚喜的在8點醒來。 ❤這也是第一天無鬧鐘日模式啟動後,最早起的一天。哈。 回顧今年自己最大的改變。愈來愈懂得愛自己。慢活。記得深呼吸。學習慢慢說話。勇敢接受不完美的自己。Weniger ist mehr。不再為了取悅別人而活。 ❤ 實踐的方式。放過自己。沒有時間表。沒有時程壓力。用自己當下覺得最舒服的方式—生活。把工作之外的時間,認真的,活。 前進,休息,歸零,閱讀,學習,吃飯,喝咖啡,散步,思考,畫畫,放空,泡澡。 最後倒數的幾天,每天都在思考,新年計劃。 ❤這一次,我決定要一一記錄下來。為自己。*即使,計劃聽起來總像一個框架。但也是一個保護盾牌,對付健忘的好方法。:D 日計劃感恩練習。5年記錄日記,繼續加入新題材。NO + PT + EN + DE 如同一日四餐一樣重要。lightweighted 斷捨離。 雙周計劃閱讀2本書創作2幅畫散步至少4回,每回至少2小時。 月計劃投資筆記整理心法開動Blog4篇 年計劃2021存款至少比2020增加3倍。 Last but not least – 😀 用加法愛人,用減法怨恨,用乘法感恩,用除法解憂。 我相信,我們都會好好的。期待更好的新年。一起展開沒有地圖的航行吧~ 。 ❤ 只留下對的人保持聯繫。被討厭的勇氣練習。找回生活的熱情。準備為自己加薪。 喜歡自己新的樣子:揚在臉上的自信,長在心裡的善良,刻進骨裡的堅強,融進血裡的骨氣,如清風拂面的溫柔。對的,淡定練習。 […]